За мама и бебе

водещи – Ния с бебе Саши

Упражнения и масаж за най-малките, с които заедно се забавляваме и общуваме с радост. Продължителността на заниманието е 90 мин. и в него има както индивидуални упражнения за майката и за детето, така и комбинирани за двамата. За майката упражненията са предимно за възстановяване след бременност, за мускулите на тазовото дъно, кръст, горната част на гърба, раменете, краката и стъпалата.

Йога за Мама и Бебе дава възможност на бебчетата да пообщуват помежду си,  докато мамите правят техните упражнения.

Часът е подходящ за бебчета от 40 дена до прохождане и малко след това!

  

Comments are closed